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外食から自炊に切り替えたらメリットがあった

自分は食べることが趣味で、普段晩ごはんは外ですませることがほとんどなんですけど、仕事が終わって街中で気になる定食屋を見つけると、ついつい寄ってしまいます。外で食べると美味しいものが食べられますし、自炊する手間を省けるので大変助かっていました。ですが、外食が多かったからか、最近体調を悪くすることが増えてきたので、健康のためにと自炊を始めてみることにしたんです。自分はもともと不器用なので、料理ひとつ覚えるのも苦労したんですけど、体のために何とか料理を覚えていきました。その努力もあってか、ちょっとした晩ごはんであれば作れるようになり、それからはずっと晩ごはんは欠かさず自炊しています。自炊してからは体が丈夫になったみたいで、これまでみたいに体調を崩すことも少なくなりました。あと、自炊してみてた感想は、食べることの他に料理が趣味になったことが個人的に以外でした。料理にこだわり始めるときりがないですが、これからも健康を意識しながら料理を趣味として楽しんでいきたいですね。

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